paque-Tom

Con un grupo de amigos: Diego, Raul, Felix, Toñito Manso, etc ... antes de la SALIDA

PUES SÍ YA HA PASADO UN AÑO EN QUE UN BUEN DÍA SE ME FUE LA PINZA Y ME ENROLE ESTA BONITA SINGLADURA QUE SE LLAMA RUNNING, MUCHAS COSAS HAN SUCEDIDO DESDE ENTONCES DESDE EL 1:42:52 QUE REALIZAMOS MI AMIGO TOÑITO MANSO Y YO EN LA VOLTA A RIA HASTA EL 1:30:40 DE LA MEDIA NOCTURNA DE PONFERRADA.

TENGO QUE DECIR QUE A PESAR DE NO REALIZAR UN BUEN TIEMPO EN MI ESTRENO EN EL MUNDO DE LAS MEDIAS, LA ADOLFO ROS DEL AÑO 07 FUE LA MEJOR CARRERA Y SIN DUDA ALGUNA EN LA QUE MÁS HE DISFRUTADO HASTA EL MOMENTO ; VARIAS CARRERAS VINIERON DESPUÉS DE MI "DEBUT", S. XIAO (FERROL), SAN SILVESTRE MUGARDOS-ARES; GRAN FONDO DEL OLMO, CROSS DONIÑOS, CROSS DE CABAÑAS, MEDIA DE BETANZOS, VIG-BAY, CORRUBEDO, MEDIA NOCTURNA DE PONFERRADA, CARRERA S.JUAN DE PIÑEIRO, X KM´S DE CORUÑA, SANTIAGO Y DE NUEVO NOS VOLVEMOS A ENCONTRAR CON ADOLFO ROS , ESTE AÑO CON SALIDA-LLEGADA EN NEDA, MIS DUDAS TENGO EN SER DE LOS DE PARTIDA, (COMO DIRÍA MI COLEGA Y MAESTRO KILLOKE, YA ESTÁ TOM CON LAS LLORADAS) PERO ES QUE LLEVO 2 Ó TRES SEMANAS DE DESGANA TOTAL DE APATIA, VAMOS QUE ME ENCUENTRO DE "BAJÓN", MOTIVOS??? LA VERDAD PODÍA NOMBRAR ALGUNO PERO TAMBIEN PODÍA QUEDARME SIN NOMBRAR NADA Y EL RESULTADO SERÍA EL MISMO, QUIZÁS COMO ME COMENTABA KILLOKE HOY ES QUE ME HE OBSESIONADO TANTO CON ESTE DEPORTE QUE AL FINAL TARDE O TEMPRANO LLEGA A SATURARTE TANTO QUE INCLUSO PUEDE QUE LLEGUE A ODI .... , PERO ESPERO QUE ESTO NO SUCEDA Y SEA ALGO PASAJERO, PIENSO QUE COMO TODO EN LA VIDA ESTO VA POR ETAPAS A TIRONES CON SUBIDAS Y BAJADAS, Y YO DEBO DE ESTAR AHORA EN UNA BUENA SUBIDA, LÁSTIMA NO SER UN SURFISTA Y NO APROBECHAR LA CRESTA ... A FALTA DE POCO MÁS DE UNA SEMANA PARA LA ADOLFO ROS, NO ME ENCUENTRO MOTIVADO Y LO PEOR DE TODO NO TENGO ILUSIÓN POR ELLA, ESPERO QUE EN ESTA PEQUEÑO MARGEN DE TIEMPO QUE QUEDA ME INSPIRE Y LA ALEGRIA POR ESTE DEPORTE VUELVA A INVADIR MI CUERPO, SIN MÁS UN FUERTE Y CORDIAL SALUDO, VOSOTROS QUE LA DISFRUTEÍS Y PARA PONER UNA GOTA DE HUMOR AL TEMA OS DEJO UNA FOTO DE BENEDICTO XVI EN CAMBADOS EN PLENA VENDIMIA DE LA UVA, UN SALUDO FIERAS.

BUENO, COMO YA SABEÍS EL VIERNES PASADO TENÍA CONSULTA CON EL PODOLOGO PARA REALIZAR EL ESTUDIO DE LA PISADA, ESTUDIO QUE YA RECOMENDABA EN ANTERIORES ARTICULOS, SOBRE TODO A LA GENTE QUE PRÁCTICA CON BASTANTE HABITO EL RUNNING Y QUE CON "CIERTA FRECUENCIA" SUFRE MOLESTIAS O LESIONES DEL TIPO TENDINITIS.

CORRE LA MALA FAMA EN LOS PODOLOGOS; EN LA CUAL LA VISITA A ELLOS SIEMPRE SIGNIFICA PLANTILLAS (QUE ES DONDE DICEN SE ENCUENTRA EL "NEGOCIO"), AL IGUAL QUE SUCEDE CON LOS EMPASTES EN EL DENTISTA, NO QUIERO ENTRAR EN POLEMICAS, NI DEBATES SOBRE ELLO, LO QUE YO REDACTARÉ A CONTINUACIÓN ES LA EXPERIENCIA VIVIDA DE PRIMERA MANO QUE AL FIN Y AL CABO ES LA QUE PARA MÍ MÁS CUENTA.

DECIR QUE EL TRATO, LA CORDIALIDAD, EXPLORACIÓN Y ESTUDIO POR PARTE DEL PODOLOGO INMEJORABLE, LA CONSULTA DURO UNA HORA, EN ELLA ME REALIZA PRUEBAS DE ELASTICIDAD, ESTUDIO DE LA COLUMNA VERTEBRAL, ANDAR Y CARRERA EN CINTA (CON GRABACIÓN EN VIDEO), ANDAR A LO LARGO DE UNA PASARELA LA CUAL ENVÍA LA INFORMACIÓN OBTENIDA A UN ORDENADOR, ESTUDIO DE REFLEJOS EN RODILLAS Y TOBILLOS, VAMOS ALUCINANTE.

EL DIAGNOSTICO FINAL FUE EL SIGUIENTE:

A) EVIDENTEMENTE NECESITO PLANTILLAS. (COMO YA ERA DE SUPONER POR LA FORMA EN QUE GASTABA ZAPATILLAS Y POR MI MANERA DE PISAR).

B) NO TENGO NINGUN REFLEJO EN LA RODILLA DERECHA.

C) CAREZCO DE UNA BUENA ELASTICIDAD.

D) TENGO LA PIERNA DERECHA MÁS CORTA QUE LA IZQUIERDA (AL PARECER ESTO ES BASTANTE FRECUENTE EN LOS HUMANOS, SINO ES UNA ES LA OTRA).

E) TENGO UNA LIGERA INCLINACIÓN HACIA LA DERECHA DE LA CADERA.

F) Y LO MÁS IMPORTANTE;  Y QUE ES LO MÁSPROVABLE EL MOTIVO DE MIS LESIONES, ES QUE LA RODILLA DERECHA NO EJECUTA EL MOVIMIENTO DE ESTIRAMIENTO Y RECOGIDA COMO DEBE DE SER, ME EXPLICO, LA RODILLA IZQUIERDA (O UNA RODILLA "SANA"), A LA HORA DE ANDAR O DE CORRER DEBE DE REALIZAR UN MOVIMIENTO SIMILAR AL DE UNA VISAGRA (hacia delante y hacia atrás, de manera uniforme y perpendicular), PERO EN LA RODILLA DERECHA ESTO NO SUCEDE ASÍ, YA QUE ESTA REALIZA UN MOVIMENTO EN FORMA DE ARCO O DE "U", ES DECIR SALE HACIA FUERA Y LUEGO RETORNA POR LA PARTE INTERIOR,¿CONSECUENCIAS? LO MENOS GRAVE LO QUE PADEZCO DESDE HACE MESES QUE SON LAS TENDINITIS, LO QUE PODÍA LLEGAR A SER??? PUES PERFECTAMENTE UN DESGASTE DE RODILLA, MENISCO DAÑADO, ETC ...

ASI QUE EVALUADO TODO LO VIVIDO, NO ME QUEDA OTRA QUE ACONSEJAR A TODO AQUEL QUE SIMPLEMENTE TENGA DUDAS (YA NO ME REFIERO A TENER MOLESTIAS, SINO DUDAS) QUE SE HAGA UN ESTUDIO, EN ESTA CLINICA EN CONCRETO LA CONSULTA SON 30 €, QUE LA VERDAD NO ME PARECE NADA CARO, LAS PLANTILLAS SERÁN 85 € (INCLUIDA LA PRIMERA REVISIÓN), DECIR QUE DICHAS PLANTILLAS LAS FABRICA/REALIZA/CONFECCIONA EL PROPIO PODOLOGO QUE TE REALIZA EL ESTUDIO CON TODAS LAS VENTAJAS QUE ESTO CONLLEVA, YA QUE EL SABE MEJOR QUE NADIE COMO ES TU PIE, AL CONTRARIO DE COMO SUCEDE EN OTRAS CLINICAS, NO SE RECOMIENDA COMPETIR LAS DOS PRIMERAS SEMANAS EN QUE SE "ESTRENAN" LAS PLANTILLAS.

SIENTO MUCHO, PERO MUCHO, NO PODER ESTAR EL DOMINGO 14 EN LA ADOLFO ROS, PERO ESTA VEZ LA CABEZA PUEDE MÁS QUE EL CORAZÓN Y MIS MOLESTIAS SE HAN CONVERTIDO EN LESIONES, POR LO QUE VA A SER QUE NO. LO SIENTO, Y SUERTE A TODOS LOS QUE PARTICIPEÍS Y QUE SE CUMPLAN VUESTROS OBJETIVOS.

Bueno pues ya estoy más que mentalizado con mí nueva situación "física y moral", y es que poco a poco ya me he hecho a  la idea de que estoy bastante "JODIDO", el primero y más duro paso ya lo he dado que fue renunciar a correr el Memorial Adolfo Ros (aunque para muchos sea mencionada y conocida  esta prueba como Volta a Ría), pero es que corre-colegas carreras con el nombre de : Volta a Ria,  hay bastantes sobre todo en Galicia pero Adolfo Ros sólo hay una y no debemos olvidar ni que quede en el olvido al menos por  nuestra parte de que este HEROE el Sr. Adolfo Ros en un fatidico día concretamente el 18 de Agosto de 1985, fallecio al intentar salvar la vida de 5 niños en la Playa de Doniños, es por ello que personalmente a mí me gusta conservar y mencionar esta prueba por su nombre: Memorial Adolfo Ros.

CREO QUE SE LO TIENE MÁS QUE MERECIDO, D.E.P

Y ES QUE UNO YA SE VA HACIENDO MAYOR, PERO TODAVIA TENGO EN EL RECUERDO AQUELLAS PACHANGAS DE FUTBOL 7 O DE BALONCESTO EN UNA SOLA CANASTA UN GRUPO DE COLEGAS EN LAS MAÑANAS DE LOS SABADOS Y SOBRE TODO CUANDO SE ACERCABAN ESTAS FECHAS TAN ENTRAÑABLES PARA UNOS Y TAN TRISTES PARA OTROS , PERO SIEMPRE POR ENCIMA DE TODO ESTABA LA AMISTAD Y CON ELLA EL DEPORTE, ¿QUIÉN DE PEQUEÑO NO IBA TIMBRANDO LOS SABADOS POR LA MAÑANA O INCLUSO LOS DOMINGOS A LOS PORTALES DE LOS AMIGUETES O SIMPLEMENTE A PLENOS GRITOS EN MEDIO DE LA CALLE? Y ES QUE ANTES LO DEL MÓVIL ERA ALGO GALACTICO ...

PUES BÍEN MI GRAN AMIGO MIGUEL (OjORDO) A QUERIDO RETOMAR AQUELLOS MARAVILLOSOS MOMENTOS, AQUELLOS DIAS ENTRAÑABLES DE NUESTRA DIVINA JUVENTUD Y ORGANIZAR LO QUE SERÁ LA PRIMERA PACHANGA CORRE A TU RITMO, EN LA CUAL CUALQUIER PERSONA HOMBRE O MUJER, NIÑO O NIÑA, ANIMAL DE COMPAÑIA, ETC ... PUEDE PARTICIPAR EN ESTA PACHANGA, EL DÍA SERÁ EL 27 DEL PRESENTE A LAS 10:00 CON UN RECORRIDO DE 5 KM´S , UNA BUENA EXCUSA PARA LLEVAR A TODA LA FAMILIA Y DESPUÉS DE UNA DUCHA REALIZAR LAS ULTIMAS COMPRAS NAVIDEÑAS Y DE REYES EN LOS DISTINTOS COMERCIOS DE CORUÑA (QUE ESE DÍA ESTARÁN ABIERTOS), UNA GRAN OPORTUNIDAD DE CONOCERNOS Y DE PONER LAS CARAS A NUESTROS NIKS Y APODOS, UN GRAN MOMENTO PARA AYUDAR A LOS MÁS DESFAVORECIDOS LOS NIÑOS. YA QUE DELANTE DE ESTA PACHANGA HAY UNA BUENA CAUSA LA DE APORTAR UN REGALO NUEVO O USADO  DE TODO AQUEL QUE PARTICIPE, TODO LO RECAUDADO NUESTRO AMIGO MIGUEL SE LO HARA LLEGAR A LOS NIÑOS MÁS NECESITADOS Y QUE AL MENOS ELLOS PASAN UNA NOCHE MAGICA E INOLVIDABLE DE REYES, POR TODO ELLO QUE NO ES POCO OS INVITO EN NOMBRE DE MI AMIGO MIGUEL A QUE SEAÍS PARTICIPES DE ELLO, Y QUE OS CONVIRTAÍS EN REYES POR UN DÍA, VIVIR UN MOMENTO DE AMISTAD Y DEPORTE EN BUEN AMBIENTE Y DECIR  GRITANDO FUERTEMENTE Y  CON LOS BRAZOS EN CRUZ  Y MIRANDO HACCÍA EL CIELO ¡YO ESTUVE ALLÍ!